①コア鳥取 背骨コンディショニング

            初回のみ体験レッスンは随時可能です。参加料1000円

            10月31日(火)休講 

 

②釧路町マタニティアイ 11月16日(木)10時30分~12時

            背骨コンディショニングの体験レッスンが出来ます

            どなたでも参加可能。料金1500円 お茶&御菓子付き

            申込 0154-37-2110 マタニティアイ

                                   有料(500円)で託児も出来ます!

 

③鶴居村ヨガレッスン 11月から月会費制度の教室をスタート!

           11月2日(木)9日(木)15日(水)30日(木)10時半~11時半

           月額4500円 

           場所・・・鶴居村 ふるさと情報館みなくる

 

④釧路コア鳥取ヨガ  若干名募集!ご興味のある方はお早めに。まずは体験レッスンを。

            10月31日(火)休講

 

⑤鶴居下幌呂夜ヨガ 5~10月限定 初回のみの体験レッスンと都度参加 可能 ※要予約

          2018年度も半年限定 夏会員制度を実施します        

 

          

            

 

 

 

 

  

 

背骨コンディショニングは、こちらで購入できます。

活躍が評価され・・
釧路新聞の2015年元旦号に掲載されました。感謝♥

 

 

 

 

 

 

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たかが肩こり、腰痛とあなどるなかれ。
重大な病気のサインかもしれません。 

弟子屈町役場から運動教室を2014年~2016年2月まで受託。国家事業メタボ対策。延べレッスン120回を指導!町民の健康づくりに寄与しています!

2015年6月浦幌町役場より依頼で、
子育てママ支援のベビーヨガ

浦幌町 子育てママ
浦幌町 子育てママ

2014年7月浦幌町役場より依頼で、
子育てママ支援のエアロビクス