冬☆初トレッキング

6度目の乗馬トレッキングは初の雪上です。神奈川県から来た私のお友だちとそのお嬢様と一緒に、乗馬体験をしました。お二人は乗馬5級を取得されていてさすが、お上手です。ふかふかの雪を馬が踏みしめる感覚が面白くて新鮮で楽しかったのなんのって。澄み渡った青空に天然記念物のオオワシが青空を優雅に飛ぶ姿や、鹿の群れが原野にいたり。ありのままの自然が本当にイイ!と友人は感激していました。次回はダンナ様連れてぜひ来てくださいね。冬の道東もオススメですよ~。

背骨コンディショニングは、こちらで購入できます。

活躍が評価され・・
釧路新聞の2015年元旦号に掲載されました。感謝♥

 

 

 

 

 

 

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たかが肩こり、腰痛とあなどるなかれ。
重大な病気のサインかもしれません。 

弟子屈町役場から運動教室を昨年に引き続き2015年7月~16年2月まで受託。国家事業メタボ対策。町民の健康づくりに寄与しています!

2015年6月浦幌町役場より依頼で、
子育てママ支援のベビーヨガ

浦幌町 子育てママ
浦幌町 子育てママ

2014年7月浦幌町役場より依頼で、
子育てママ支援のエアロビクス