鶴居小学校ＰＴＡ研修会　ヨガ＆エアロビクス

サプライズの花束をいただきました。ﾐﾕｷ感激！（昭和のあなたならこのフレーズはわかるはず）

2016年9月10日(土)午前中　鶴居小学校ＰＴＡ研修会の講師をさせていただきました。

エアロビクス45分間＆パワーヨガ45分間。約6０人の父兄と先生＆子供たちが一緒に踊ったりヨガのポーズで楽しく運動をしました。

90分はあっという間で、運動の苦手な女性の校長先生も「最後まで楽しく無理なく動けました」と。

ママやパパも、子供達も　のびのびと踊って満足感いっぱい！

出張レッスン致します。お気軽にお声掛け下さい。