釧路市鳥取中学校 PTA研修

今年も開催!中学のPTA研修に呼んでいただきました。

指導の内容は「スタイルアップ!骨盤調整体操」 じわっとおこなうエクササイズやストレッチで気になる骨盤の歪みの調整をめざします。普段運動をされていない方でも安心して行えます。
レッスン中は笑顔もいっぱい。「ふ~キツイ♪」など明るい雰囲気です。終了後の感想は「身体と心がスッキリした!」など、60分間皆さん集中して行いました。

あ、校長先生が一番張り切っていらっしゃった!普段運動されてるようで、きれいなフォームでした。

ダルビッシュ投手も背骨コンディショニングの効果を感じている

 

https://twitter.com/faridyu/status/1181331622840418307?s=20

活躍が評価され・・
釧路新聞の2015年元旦号に掲載されました。感謝♥

 

 

 

 

 

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